Discipline di danza a coppia con la stessa base strutturale e di posizione della coppia ma con meccaniche e figure diverse a seconda dei ritmi e generi .

 

Valzer inglese, tango slow fox , valzer viennese, quick step sono danze che che sono riconosciute a livello internazionale, ed nella loro esecuzione hanno figurazioni più complesse ed affascinanti .
Tutti questi generi dai corsi base poi possono essere  studiati anche per approcciarsi alle competizioni  di Danza sportiva.
I corsi di liscio ballo liscio e ballo da sala sono tenuti dai nostri tecnici federali e sono divisi per livello.